Hälsa & Beach 2012

Jag tänkte nu vara lite öppen och dela med mig av mina tankar. Varje dag är en kamp. Jag har gjort en magsäcksförminskning och gått ner 40 kg, men jag har fortfarande fetma med 40 kgs övervikt. Det känns som att jag misslyckats. Gör man operation så blir man väl av med sin fetma? Jag tänker utifrån omvärldens tankar och reflektioner. Eller har jag fel? Det känns motigt att gå till gymmet med fetma och veta att imorgon när jag vaknar så har jag fortfarande fetma. Att som fet på gymmet bland smala och normalviktiga försöka göra ett bra pass är ofta svårt med alla dessa tankar kring hur dom på gymmet ser på mig. Jag VET ju vad dom tänker :P

"Motivationen kan gå upp och ned eller så störs man av vissa sociala omständigheter. Människan måste ses som en helhet för att fungera bra. Det går inte att träna hårt om man har huvud och tankar på annat håll. För att lyckas nå bra resultat krävs harmoni, livsglädje och balans i tillvaron."